Dificultad: Media
00:45 minutos7 personas
Estas rosquillas de naranja son irresistibles y os aseguro que no os va a durar mucho guardadas.
❌ Sin Azúcar
✅ Saludable.
✅ Buenísimo.
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INGREDIENTES
🔸 2 Huevos.
🔸 40 ml Aceite de oliva.
🔸 20 gr Eritritol.
🔸 220 gr Harina integral.
🔸16 gr Polvos para hornear.
🔸 35 ml Leche desnatada o bebida vegetal.
🔸 40 ml Zumo de Naranja.
🔸 Stevia al gusto.
🔸 Canela al gusto.
PROCEDIMIENTO
🔸 Mezclamos todos los ingredientes secos y húmedos en recipientes separados y luego los unificamos hasta formar una textura homogénea.
🔸 Amasamos durante 10 minutos, formamos una bola y refrigeramos unos 40 minutos aproximadamente.
🔸 Precalentamos el horno a 200ºC con calor arriba y abajo.
🔸 Sacamos la masa del frigorífico y formaremos bolitas de unos 38 gr aproximadamente.
🔸 Hacemos un pequeño agujero en el centro para dar forma de rosquilla y metemos en el horno a 200ºC unos 10 minutos.
🔸 Dejamos atemperar sobre una rejilla del horno.
🔸 En un cuenco preparamos un poco de leche o bebida vegetal y mojaremos la parte superior de la rosquilla sobre la leche y añadiremos eritritol por encima. Listo! os encantará!
Consejos
🔸 Podéis sustituir el zumo de naranja por zumo de limón.
🔸 Si hacéis los agujeros muy pequeños, se cerrarán en el horno.
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