---

Compartir Dificultad: Baja
00:30 minutos
50 unidades

¿Quién no ha comido en alguna ocasión unos Mikados?.

Esos palitos alargados de galleta cubiertos de chocolate que estaban buenísimos y sin darte cuenta, te los comías todos de una tanda.

Hoy comparto mi versión saludable, muy fácil y divertida de preparar.

¡Estos Mikados Fit contienen muy poquitas calorías y podrás comerlos sin remordimientos!.

Aviso, ¡son muy ADICTIVOS y no pararás de comerlos!.

Si te ha gustado la receta, no olvides compartirla con tus amigos y familiares para que disfrutéis todos juntos. ¡Muchas gracias!.

✔ Suscríbete a mi Canal de Youtube (aquí).

✔ Facebook (aquí).

✔ Instagram (aquí).

✔ TiKTok (aquí).

✔ Pinterest (aquí).

Manos a la obra:

INGREDIENTES:

• Stevia
• 1 Huevo M.
• 125 gr Harina de Avena Integral Sabor Galleta /Cookies.
• 60 gr Queso Fresco Batido 0%
• Esencia de Vainilla al gusto.
• Chocolate 85% para cubrir los Mikados Fit.

PROCEDIMIENTO:

1. En un bol poner añadiremos la harina de avena tamizada, el huevo y el queso batido fresco. Mezclamos bien hasta conseguir una masa homogénea.
2. Dejaremos reposar en el frigorífico 1 hora para tener una masa más manejable.
3. Precalentamos el horno a 180° con calor arriba y abajo.
4. Enharinamos la mesa y estiramos la masa con un rodillo hasta obtener un grosor similar al de los MIKADOS y damos la misma forma.
5. Los colocamos en una bandeja de horno con papel vegetal de horno.
6. Horneamos a 180º durante 15 a 20 minutos, dependiendo del horno que tengáis, o hasta que estén ligeramente dorados.
7. Los sacamos del horno y dejamos atemperar sobre una rejilla.
8. Derretimos el chocolate en el microondas realizando intervalos de 30 segundos para que no se queme y lo añadimos en un recipiente alargado.
9. Bañamos los mikados fit con el chocolate y los dejamos enfriar en la nevera. ¡Listo!¡A disfrutar!.

CONSEJOS:

• Añadir el chocolate en un recipiente estrecho y alargado para facilitar el baño de los Mikados Fit.
• Se conservan en el frigorífico durante una semana.
• Puedes usar harina de avena sin sabor u otra harina.

---